2018-11-01から1ヶ月間の記事一覧

センナ飲まなくても大丈夫

本格的にダイエットを始めてからここ数日お通じがものすごくよくなりました。食事のせいなのか1日に何回もトイレに行くように。いままでは毎日センナを飲んで強制的にだしていたのですごいいい感じです。でも体重はあまり減っていません。今は間食も我慢し…